Frutas para cada temporada

¿Cómo sabemos si la manzana nos está dando vitaminas o simplemente nos está llenando de químicos? Es súper importante conocer qué fruta está en temporada porque esto significa que es la más nutritiva.

La fruta que no está en temporada, además de ser más cara, tuvo que ser transportada de algún lugar lejos de donde vivimos y ahí es cuando se le agregan muchos químicos para que no se pudra durante el transporte. Es padrísimo saber qué fruta está fresca, porque entonces te aseguras de que te están nutriendo, apoyas a productores locales y… ¡es más barata!

Imagen: Me lo dijo Lola

Por eso te dejo una lista de las frutas de temporada de cada mes, para que así sepas cuáles estarán frescas, te aportarán más nutrientes y sobre todo ¡estarán más baratas! Toma nota:

Enero. Fresa, Guayaba, Limón, Mandarina, Melón, Naranja, Papaya, Piña, Plátano, Tamarindo y Toronja, Lima, Manzana. Febrero. Fresa, Guayaba, Limón, Mandarina, Melón, Naranja, Papaya, Piña, Plátano, Tamarindo y Toronja, Guanábana, Manzana. Marzo. Fresa, Limón, Mango, Melón, Naranja, Papaya, Piña, Plátano, Sandía, Tamarindo y Toronja, Guanábana, Manzana. Abril. Fresa, Guanábana, Limón, Mango, Melón, Naranja, Papaya, Piña, Plátano, Sandía, Toronja y Tamarindo. Mayo. Limón, Mango, Melón, Papaya, Pera, Piña, Plátano y Sandía. Junio. Limón, Mango, Melón, Papaya, Pera, Piña, Plátano y Sandía. Julio. Limón, Mango, Melón, Papaya, Pera, Piña, Plátano, Sandía y Tuna. Agosto. Guayaba, Limón, Mango, Melón, Papaya, Pera, Plátano, Sandía y Tuna.

Septiembre. Guayaba, Lima, Limón, Mango, Melón, Papaya, Pera, Plátano, Sandía, Toronja y Tuna. Octubre. Guayaba, Lima, Limón, Mandarina, Naranja, Papaya, Pera, Plátano y Toronja, Manzana. Noviembre. Guayaba, Lima, Limón, Mandarina, Naranja, Plátano y Toronja, Manzana. Diciembre. Fresa, Guayaba, Lima, Limón, Mandarina, Naranja, Papaya, Pera, Piña, Plátano, Tamarindo y Toronja, Manzana.